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[스크랩] 녹차가 다이어트에 도움이 되는 이유

녹차가 다이어트에 도움이 되는 이유  1. 당이 없는 저 칼로리 음료이다. 2. 지방 축적을 막고 지방을 연소시킨다. 3. 체중 감소로 인한 피부노화를 막는다. 4. 지방분해 및 변비를 예방한다. 5. 부작용이 없다. ☆ 식단 ☆ ※ 세가지 방법중 택일,매일 식단을 바꾸어도 좋다.  ○ 아침 ○  1. 우유 또는 떠먹는 요구르트 + 녹차 가루 1 스푼 2. 찐 계란 1개, 녹차 1 잔 3. 연두부 + 고구마나 감자 1 개 + 녹차 1 잔   ○ 점심 ○  식사전, 물 한잔을 마시고 되도록이면 한국식을 택한다.( 설렁탕 등은 피한다.) 식사 후에는 녹차를 꼭 마신다. (음식의 채내 지방화를 훨씬 줄일 수 있다.)   ○ 저녁 ○ 1. 녹차밥 2/3 공기 + 미역국 + 시금치 나물 + 콩조림 2. 녹차밥 2..

배움터... 2006.02.02

[스크랩] Re>>펌) 동양종금 CMA 개설하기까지...(인터넷 자료 퍼온겁니다.)

오늘은 모네타에서 자주 들었던 그 유명한 CMA(어음관리계좌)를 만들러 동양종합금융 지점을 찾아갔습니다. 물론, 예전에 우리은행을 통해서 CMA 계좌를 만들었었는데, 주식을 할려고 하다보니 우리은행을 통한 CMA 계좌는 주식계좌가 아니어서 직접 지점을 방문했습니다. CMA계좌는 고객이 예치한 돈을 ..

배움터... 2006.01.24